Artigos sobre saúde cardiovascular, prevenção e bem-estar, escritos pela nossa equipa médica.
A tensão alta raramente dá sinais, mas vai desgastando o seu coração e os seus vasos. Perceba porque acontece e o que pode fazer, hoje, para a controlar.
Ler artigoÉ a arritmia mais comum e uma das principais causas de AVC. Saiba o que é a fibrilhação auricular, porque é tão perigosa quando passa despercebida e como a detetar a tempo.
Ler artigoIdade, tensão, colesterol, açúcar, tabaco, stress e histórico familiar. Alguns não escolhemos, outros estão nas nossas mãos. Saiba quais são e por onde começar.
Ler artigoOs relógios inteligentes já conseguem detetar ritmos irregulares e avisá-lo. Perceba o que fazem, o que não fazem, e como usá-los a seu favor.
Ler artigoOs wearables mais recentes já medem a tensão e fazem ECG. Mas quão fiáveis são estes resultados? Fazemos um resumo honesto do que a evidência mostra.
Ler artigoNão são precisas grandes revoluções para cuidar do coração. Caminhar mais, dormir melhor e gerir o stress são hábitos simples que fazem uma diferença real.
Ler artigoComece por uma consulta. Em pouco tempo terá um plano feito à medida do seu coração e da sua vida.
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